Als Baustein von Proteinen sind Aminosäuren – kurz Aminos oder AS – für fast alle Prozesse in deinem Körper mitverantwortlich. Sie regulieren zum Beispiel die richtige Funktion von Organen – aber auch deinen Muskeln. Außerdem befördern sie Sauerstoff und Nährstoffe durch den Organismus.
Jede AS ist in deinem Körper für etwas anderes zuständig. Wird dein Körper beispielsweise nach einer Operation, bei körperlichem oder psychischem Stress, während einer Krankheit oder auch wenn du regelmäßig hart trainierst sehr beansprucht, ist dein Amino-Bedarf höher als normalerweise und eine Supplementierung kann ratsam oder sogar notwendig sein.
fördern den Muskelaufbau (insbesondere BCAAs)
unterstützen bei der Fettverbrennung (vor allem Carnitin)
sorgen für geregelte und optimale Stoffwechselprozesse
fördern Wohlbefinden
geben Power und Energie fürs Training
unterstützen einen geregelten Schlaf
können bei Erektionsschwierigkeiten helfen, wirken potenzsteigernd
helfen bei der Bildung von Gewebe wie z.B. Muskeln
pushen die Leistung
unterstützen den Erhalt von Muskelmasse
stärken das Immunsystem
beschleunigen die Wundheilung
wirken entzündungshemmend
verbessern die Darmfunktion
mehr Vaskularität
Trainings-Booster: versorgt die Muskeln mit Sauerstoff und Nährstoffen
und vieles mehr
Warum testest du einzelne Aminos nicht einmal selbst und überrascht alle – nicht zuletzt dich selbst – mit top Ergebnissen?
In unserem Onlineshop für Supplements und Nahrungsergänzungsmittel bieten wir dir eine top Auswahl an Aminosäuren – entweder als Amino-Komplex, also eine Mischung aus verschiedenen Aminos oder auch einzelne Aminos. Da wir unsere Ware direkt bei namhaften Herstellern kaufen, können wir dir diesen Preisvorteil direkt weitergeben. Du findest hier also günstige Aminosäuren zu 1A Qualität!
Egal on Hochleistungssportler, Langstreckenläufer, Teamplayer, Bodybuilder oder Sportmuffel: Aminosäuren sind in jedem menschlichen Körper wichtig, damit dieser richtig arbeiten kann. Zum Beispiel kann die Funktionalität aller Proteine beeinträchtigt werden, wenn deinem Körper einzelne Aminosäuren fehlen. Das kann zu Gelenkbeschwerden, größeren Anfälligkeiten für Infektionen, Leistungsabfall oder Probleme beim Muskelaufbau oder dem Fettabbau führen.
Viele Sportler bemerken irgendwann, dass sie weniger Energie haben, der Muskelaufbau oder der Fettabbau stagniert, die Leistung abfällt usw. Sie stecken fest und können sich nicht weiter verbessern. Ein Mangel an einzelnen Aminosäuren kann hier die Ursache sein. Die zusätzliche Aufnahme von Aminosäuren durch Supplemente ist vor allem für hart trainierende Sportler enorm wichtig.
Weil einzelne Aminosäuren den Muskelaufbau fördern, sind sie als Supplement/Nahrungsergänzungsmittel insbesondere bei Kraftsportlern, Bodybuildern, Ausdauersportlern und allen anderen Athleten enorm beliebt. Während deiner Definitions- oder Muskelaufbauphase unterstützen dich die Aminos beim Muskelaufbau und der Muskelregeneration; beim Erhalt der Muskelmasse helfen sie dir vor allem in LowCarb-Phasen, wenn du die hart verdienten Muskeln auch langfristig behalten willst.
Die für Sportler wichtigsten Aminosäuren und damit beliebtesten Amino-Supplemente sind beispielsweise: Glutamin, Creatin, Arginin, Carnitin und Beta-Alanin.
Arginin ist beispielsweise für den Aufbau von Muskelmasse und Gewebe verantwortlich. Es beschleunigt die Wundheilung, senkt den Blutdruck und verbessert die Leistungsfähigkeit.
Glutamin unterstützt den Muskelaufbau. Es wirkt zudem entzündungshemmend, verbessert die Darmfunktion und regelt den Abbau von Ammoniak in deinem Körper.
Creatin ist eigentlich eine Verbindung von drei Aminos (Methionin, Glycerin und Arginin) und pusht enorm deine Leistungsfähigkeit während des Workouts.
Beta-Alanin wirkt der Übersäuerung der Muskeln entgegen und zögert eine Übermüdung hinaus. Du kannst länger und härter trainieren.
Carnitin gilt als Geheimtipp in Sachen Fatburner. Es verbessert die Fettverbrennung in deinem Körper und kann dich effektiv unterstützen, wenn du einen schönen, gut definierten Body möchtest.
Neben den einzelnen Aminosäuren gibt es auch sogenannte Amino-Komplexe wie EAAs und BCAAs. Diese kombinieren die positiven Wirkungen von mehreren AS. Die meisten Aminosäure-Supplemente gibt es als Pulver, Kapseln oder –Tabletten.
Einzelne Aminosäuren oder komplexe Aminosäuren
Viele Sportler setzten gerne auf Amino-Komplexe wie BCAAs oder EAAs, da diese verschiedene Aminosäuren – meist in idealen Dosierungen – kombinieren. Drei von acht essentiellen Aminosäuren – nämlich Leucin, Isoleucin und Valin – sind in BCAAs enthalten. Diese sind für den Muskelaufbau und -erhalt sehr wichtig. In EAAS sind gleich alle essentiellen Aminosäuren enthalten.
Je nach deinem individuellen Training, Lebensstil, deiner Ernährungsweise und deinen persönlichen Zielen ist der Bedarf an Aminosäuren dementsprechend auch ganz unterschiedlich. Ein Kraftsportler hat andere Ziele und Trainingsbedingungen als ein Ausdauerathlet. Wir bieten dir deshalb auch einzelne Aminosäuren, die du selbst kombinieren und dosieren kannst, um deinen ganz persönlichen Bedürfnissen gerecht zu werden.
Dosierung einzelne Aminosäuren
Amino-Supplemente gelten schon seit langem als sehr sicher. Vorausgesetzt ist natürlich, du verwendest Produkte von namhaften Herstellern, die eine top Qualität bieten. Bei der Produkt-Auswahl in unserem Supplement-Shop ist das das wichtigste für uns neben fairen Preisen!
Es ist möglich, dass sich dein Magen erst an Aminosäure-Nahrungsergänzungsmitteln gewöhnen muss. Manche Nutzer spüren am Anfang auch Hautkribbeln. Starte also erst mal mit einer kleinen Dosis und teile diese auf morgens und abends auf. Sobald sich dein Körper an die Supplemente gewöhnt hat, kannst du die Dosierung nach und nach steigern.
Einzelne Aminos online bestellen
Die meisten einzelnen Aminosäuren gibt es als Tabletten, Pillen oder Kapseln, aber auch als Pulver mit Geschmack zum Unterrühren in Wasser, Quark oder Proteinshakes.
Welche sind die richtigen Aminos für dich? Setzt du besser auf einzelne Aminosäuren oder einen Komplex? Leider ist das nicht so leicht zu beantworten, weil das von vielen persönlichen Aspekten abhängt. Kapseln und Tabletten sind am einfachsten zu dosieren und einzunehmen. Pulver lässt sich dagegen deutlich exakter und sehr individuell dosieren und obendrein mit Proteinpulver mischen. Und dann sind da ja auch noch die unterschiedlichen Aminosäuren mit unterschiedlichen Vorteilen.
Bitte achte auf jeden Fall stets auf eine top Qualität, auf einen hohen Reinheitsgrad und einer hohen Konzentration. Manchen Supplementen werden auch andere Sachen wie Kohlenhydrate oder Zucker beigemischt.
Wir beraten dich gerne, welches Amino-Supplement für dich am besten geeignet ist.
Unsere Kunden zeigen ebenso Interesse an unseren Pre-Workout Boostern sowie den dazu passenden Nahrungsergänzungsmitteln mit Yohimbin. Zudem ist unsere breite Palette an Abnehmpillen und natürlich unsere vielfältigen Testosteron Booster von Interesse.
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