Dein Körper ist nicht in der Lage essentielle Fettsäuren selbst her zu stellen – daher auch der Name. Teilweise können Fettsäuren – allerdings nicht die essentiellen – durch Eigensynthese gebildet werden, was allerdings stark von der Ernährungsweise abhängt. Deshalb musst du darauf achten, genügend der lebensnotwendigen Fette über die Nahrungsmittel zuzuführen. Das geht allerdings nur über einen ausgewogenen Speiseplan oder aber einfach mit Nahrungsergänzungsmitteln mit essentiellen Fettsäuren / mehrfach ungesättigten Fettsäuren. In natürlicher Form findest du die essentiellen Fettsäuren vor allem in Fisch und Algen.
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In unserem Online-Shop findest du ausgewählte Supplemente und Nahrungsergänzungsmittel mit essentiellen Fettsäuren (mehrfach ungesättigten Fettsäuren) von erstklassigen Herstellern. Beuge jetzt möglichen Mangelerscheinungen vor und unterstütze deinen Körper effektiv und gesund!
Vorteile essentielle Fettsäuren Supplements
Wenn deinem Körper essentielle Fettsäuren fehlen, kann es zu Störungen kommen. Das Herz-Kreislauf-System kann leiden, ebenso können trockene Haut, brüchige Fingernägel oder Schuppen neben einer Vielzahl an anderen physischen Problemen auftreten. Weitere Folgen eines Mangels an mehrfach ungesättigten Fettsäuren können Nierenerkrankungen, ein geschwächtes Immunsystem beziehungsweise die höhere Anfälligkeit für Infektionen sein, gestörte Wundheilung, Sehkraft, Blutgerinnung usw. sowie verstärkte Symptome von Allergien, Arthritis, Thrombosen, Ekzemen, PMS (prämenstruelles Syndrom). Auch Kopfschmerzen, Ermüdung, Appetitveränderungen, Gelenk- und Muskelschmerzen sowie Konzentrationsschwäche können Zeichen eines Mangels an essentiellen Fettsäuren sein.
Die Vorteile von Nahrungsergänzungsmitteln mit essentiellen Fettsäuren.
Einfache Anwendung, Einnahme und Dosierung
Perfekte Versorgung des Körpers mit lebensnotwendigen Fettsäuren
Vorbeugung der oben genannten Mangelerscheinungen und physischen Problemen
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Supplements essentielle Fettsäuren
Klar, wenn du abnehmen willst, solltest du auf eine fettarme Ernährung achten. Aber Fett ist nicht gleich Fett. Die gesättigten Fettsäuren (kurz SFA für Englisch Saturated Fatty Acids) findest du in tierischen Nahrungsmitteln wie Wurst, Fleisch, Sahne, Butter, aber auch in Palm- und Kokosfett. Nimmst du zu viele gesättigten Fettsäuren auf, fördert das auch die Bildung von Cholesterin. Das erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Übergewicht.
Die einfach ungesättigten Fettsäuren (kurz MUFA für Englisch Mono Unsaturated Fatty Acids) sind vor allem in Pflanzen wie Avocado vor. Sie sind auch im Olivenöl enthalten. Sie haben im Gegensatz zu den gesättigten Fettsäuren eher einen positiven Effekt auf den Cholesterin-Spiegel und dein Herz-Kreislauf-System. Sie sind auch für den Erhalt der Elastizität von Zellmembranen mitverantwortlich.
Die essentiellen Fettsäuren – auch mehrfach ungesättigte Fettsäuren (kurz PUFA für Englisch Poly Unsaturated Fatty Acids) genannt – werden in Omega 3 und Omega 6 unterteilt. Zu den Omega-3-Verbindungen gehören Alpha-Linolsäure, EPA und DHA. Sie sind beispielsweise in Sojabohnen, Walnüssen, Linsen, Spinat, Weizenkeimen und Leinsamen sowie in den daraus hergestellten Ölen zu finden. Zu den Omega-6-Verbindungen zählen Linolsäure, Dihomo-Gamma-Linolensäure, Arachidonsäure und Gamma-Linolensäure. Du kannst sie in Pflanzenölen wie Distel-, Raps-, Sesam-, Borretsch- und Nachtkerzen-Öl, in Getreidekeim- sowie Sonnenblumen-Öl. Sie sind für zahlreiche Stoffwechselvorgänge von zentraler Bedeutung und sind auch Bestandteil der Zellmembranen. Deshalb weird vor allem Schwangeren häufig zu Nahrungsergänzungsmitteln mit essentiellen Fettsäuren (Linol- und Linolensäure) geraten. Aber auch die meisten anderen Menschen profitieren von der zusätzlichen Einnahme von mehrfach ungesättigten Fettsäuren.
Wir bieten dir hochwertige Nahrungsergänzungsmittel mit essentiellen – also mehrfach ungesättigten – Fettsäuren. In unserem Shop findest du nur 100% originale Nahrungsergänzungsmittel von namhaften Herstellern. Weil uns deine Gesundheit und dein Wohlbefinden am Herzen liegen, haben minderwertige, billige Produkte bei uns nichts zu suchen!
Hast du noch Fragen oder benötigst Unterstützung in Sachen Supplements mit essentiellen Fettsäuren? Schreib uns gerne eine Nachricht und wir helfen dir gerne weiter!
